乙肝大三阳应该注意哪些饮食呢
得了乙肝怎么办呢？乙肝大三阳能治好吗？首先乙肝患者的合理的饮食营养，是治疗各类肝脏疾病的基本方法，它在促进肝细胞功能恢复方面起重要作用。为了肝病患者可以早日康复，乙肝大三阳应该注意哪些饮食呢？肝病患者饮食以清淡营养为主，肝病专家指出，在营养方面，“高蛋白质”“充足热量”是基本原则。当然，这一原则也必须根据病情适当调整，如病情重、在肝病活动期、肝病晚期，则不宜应用高蛋白质饮食；慢性肝炎病人以及其他病情稳定的较轻的肝病病人就不必过分拘泥于这一原则，而只要能保持营养充分即可。
1、多吃新鲜的蔬菜水果
以保养肝脏来说，蔬菜水果含有抗氧化物和天然矿物质，能预防细胞被有害的自由基破坏，应多摄取，且不必拘泥于绿色蔬果。
2、适量摄入富含优质蛋白的食物
蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，是身体所有细胞构造的物质基础，因肝细胞受损伤，机体免疫能力减低等，要求蛋白质进行修复，以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效，因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食。
3、多吃高纤维素和维生素的食物
肝病患者增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复，增强解毒功能提高机体免疫力。应补充足量的维生素：维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。
4、进食适量的碳水化合物
糖类被称为是体内的碳水化合物，蛋白质有保护作用，并能促进肝脏对氨基酸的利用。因此肝病患者保证碳水化合物的摄入量不要过低，以避免机体摄人过多蛋白质或脂肪来代替热量，从而加重肝、肾负担，造成高酮血症。也要避免碳水化合物摄入过多。
5、含微量元素和矿物质的食物
肝病患者应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。
专家提醒，除了平时多注意饮食外，选对方法治疗才是关键。
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