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问题:
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! R& ~! \$ w' X7 F6 i0 _经常吃维生素对皮肤好么
' u, U, m; Z6 T# p/ C
5 s0 Q8 G1 z8 ~& \; Z$ Z% R& C d- Q; | l$ _$ R0 R. K
维生素: 是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物 。6 T o$ w$ t' M. }' ?) V
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维生素分为两大类:
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3 t* O* a* r; ?, g1、水溶性维生素:维生素C、维生素B族;' `9 D2 {: s, W7 n- F" `
/ r O8 f' T" H& ?* `( L2、脂溶性维生素:维生素A、D、E、K等。
- B. G% O- a* g* x' c6 e( A
0 r! L' ?8 O: u! A3 |( V7 W+ A各种维生素的功能
7 i; C7 ^1 P3 c5 l' k2 E! D5 i# j( Q6 J3 D7 J. T
维生素A... |
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