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共65个动作
: U; P8 w4 J$ y. ]7 Y& Y 一级:5个动作# {0 Y1 @6 K$ Z, d1 `+ Z. K
nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩
* O1 m( O( d, O' B- e CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩; e& j5 R, d0 k0 O, ~
SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩$ L4 z k4 b. }/ |
BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩% V& R3 X/ B8 A
fish 双脚并拢呈s状过桩 ; y3 N6 J% Z) @; b, z
6 \0 A2 w9 b* Y. I
二级:6个动作
8 y7 Y) I1 u7 ^( y( N+ R1 t Eagle(蟹步)一字过桩
, q9 m% k4 S: t; m EagleCross 一字交叉过桩
0 f# [5 @1 q ^: v- m/ b4 o Nelson 横向双脚交叉过桩* T( ^4 ^; |; h' m
Piedavt(正单脚)前向单脚过桩* B" x6 b: }7 Q8 d r; I* C2 m
X 横向X形过桩) B7 p+ O6 x4 B z0 l
Piedar(倒单脚)后向单脚过桩
+ a5 I4 q; F% D8 i& J
_- ]/ {( }8 r: U! \$ [( n 三级:13个动作
) o; v1 p( B3 {$ ]0 V Chapchap 横向括弧过桩! ^) V' M+ v# h7 M0 [
Crab(Chapchap跳)
9 U. A) z+ R! ^& v8 ^/ u8 A Carzy 横向前-后交叉过桩
/ K" c9 W( t! F7 D5 Q1 }5 k$ G Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩
! }3 ~, M* p( |, q, E Sun 前向风车滑过桩1 Z- z" @8 z& K! S! K# W
HeelToeSnake(玛丽正蛇)
( g& D; B& R) J% z: B HeelToeCross(玛丽正剪)1 [; h: n/ ?& b' ~+ J, e
HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)
1 v/ e; Q V/ C Volte 横向前-后交叉转体过桩, l1 e. d6 ^$ `9 C. U! o
Anticrazy 两桩距的交叉过桩
+ a3 d4 Y( f( i! a Bow 转体变腿画圆过桩
$ I6 _/ U; i5 h0 t& A8 G; Q9 `* i Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复) N1 T9 G5 s) `! Y( D; V+ ~& V) \
Candy 前剪后退后转接前剪 7 d- Q" ~: v" T7 {
5 T0 A7 y8 N, y0 z: K2 }$ z# J
四级:22个动作
1 W4 `6 q; y! i& F DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩
* b' ~) u9 k% `6 G DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩9 |: m/ j* d: \- ^/ x% `) y0 R
Doubleturn 呈一脚尖转体画桩
2 B: }' d% ^. L( s- I9 p \" b' X CrazySun 双前-双后交叉转体过桩
3 {- f5 j: r7 {: S Stroll 前向后脚前叉过桩5 ~9 v9 [' } s: {5 t
Eight 原地八字绕桩
- t9 }" N" h4 @$ ?$ RBackStroll 后向后脚前叉过桩
$ h% j: E6 R0 d. U0 [- j( N Italienne 前向转体接后交叉过桩9 i9 u9 K$ |0 [" _; ^
X-Jump 横向X形跳跃过桩
7 B$ H$ Z% P4 [( d8 h CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩% d: w0 W- ^- F
GregFrit 原地前-后交叉转体过桩. {9 V* Y6 m- p f* ]
OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩
6 o; t3 B, M5 G0 K3 a OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩
/ r9 _' v' e- b2 m OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩- S! r. M6 M" C0 a" c
OneCone 前向后脚交替前叉过单桩/ o: K0 ]1 ]3 U, ?' `4 m7 \7 x6 i( x
CrabCross(非同步X跳)横向蟹步跳跃过桩& A3 U2 L' [/ E& [/ U% t
HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)( Z& j! I' I3 ? z5 o
Twister 转体画圆规6 `7 m! ^( A2 R1 M) l' V( C
Running 类似于的跑步前nelson0 a) |' D1 C2 b) D$ t- O2 |
Crazycircle 移动中画圆规/ N) P8 ]+ S, u
Heelcross 两后单轮交叉过桩
$ W3 {. q$ O H oneconetota 单桩做totalcross
H* C. _+ C+ d ' Q' k$ j g, [9 y' `4 t3 L
五级:11个动作
3 U7 S: H+ C; e2 Q HeelToeSpecial 玛丽special
& H s) p: c3 Y+ P3 C- j Cafetiere(咖啡壶) 前向单脚下蹲过桩0 m# l/ ?3 u3 N% N
Infini(单脚8字绕行)原地单脚八字过桩 L6 Q& b) d" {& D
FootSpin 单脚跳跃加转体过桩, Y, u& g* R5 }; X, q& e. Z
brush 右脚在前、脚尖向右侧+ Q. E; N% C- N- k0 u3 B
QQ crazy上左脚尖着地向右拉
4 [! n( S3 z& I Ttotalcross 连续弯脚的过程2 T* j' x$ R% H) v$ \+ K+ t& o
SuperQQ 圆规加个QQ
6 X5 _$ J* ?, Y. y Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转
! ^( ^: C; Z; }0 x, e7 t# v2 r9 X Littleswan 小天鹅转圈
+ V) b* O9 `: a3 q 6 j( k5 m" G6 s; w) v
六级:8个动作
4 i6 J5 n9 ?( F Special 横向脚尖括弧过桩
7 P f+ F& \$ X/ I6 D X -Back 后向X形跳跃过桩9 v2 V$ T$ u$ h5 m; M, k
Oliver(双脚尖画圆过桩) 前向双脚尖旋转过桩/ Q" m2 j4 k6 `$ _5 R9 B
Wiper 横向单脚W形过桩. S$ v4 [. |; Y+ Y8 G. |) q
ToeWheeling(前单轮向前正蛇) 前向单脚尖过桩4 k9 ^$ G( m7 h* a7 n
HeelWheeling(后单轮向前正蛇)" s6 p) I0 O B) Y T( o$ Z
GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)
2 a0 b2 G# V3 [' G: _ kazatchok 咖啡壶交替脚跳 |
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