哪种果汁适合你？

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　橙汁：含有丰富的维生素C、叶酸和锌，具有预防感冒，软化血管，且可促进消化。
8 D/ ~3 ?1 E( i/ {　苹果汁：富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素，有延缓衰老和美容的作用 。
　菠萝汁：富含维生素Ｃ、钾、锰和纤维素，可以帮助消化，舒缓喉咙肿痛。
　香蕉汁：它的钾含量是水果中最高的，适合肾病和心脏病患者饮用。
# [! P4 j8 E+ V4 N5 G: B  H: q　芒果汁：帮助消化，含有丰富的胡萝卜素，提高免疫力并改善视力。
' h0 r; k  ]6 @- v) k! l4 l1 M　梨汁：有生津、润燥、清热等功效，能平喘镇咳，调整胃肠功能，排除体内毒素。