核黄素缺乏症？经常吃维生素对皮肤好么

Thunder

问题：
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+ }0 b+ p+ I5 o/ T. K# z, N维生素： 是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物 。

维生素分为两大类：
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+ P7 W+ ]$ a9 q: o* n% w1、水溶性维生素：维生素C、维生素B族；

) l1 I6 w: c/ B$ S  F. A! A2、脂溶性维生素：维生素A、D、E、K等。

5 m- Y# }. `' w9 ?各种维生素的功能
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# Y9 L; {. |; K, {- W( }维生素A...