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TA的每日心情 | 开心 2013-11-21 01:25 |
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共65个动作
- ^3 U9 H/ W% l- _$ f0 y2 b) u# U 一级:5个动作
) t* F) U9 O/ M/ }3 E+ s0 n Y nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩
" S& s F+ v' u* ^( r. { CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩
* B J+ D4 S; J: a& z- g% L3 {- g SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩4 D6 k) n" \$ P4 x2 |) j
BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩
7 t# c9 Q b4 p' d" M fish 双脚并拢呈s状过桩 2 e! Y( w8 Q8 l0 @: A. w
5 F M' ?& X; a, a! P 二级:6个动作
- x9 z- y2 K. `) [ Eagle(蟹步)一字过桩" G. M; M9 o/ U/ z- i
EagleCross 一字交叉过桩
+ E5 ^3 a, R, y3 D! `0 C Nelson 横向双脚交叉过桩1 J8 h8 X j* L4 d. S
Piedavt(正单脚)前向单脚过桩
! [1 ]% @. L; Q' Y5 t+ B X 横向X形过桩: A; N& b7 Y1 ]; |5 X
Piedar(倒单脚)后向单脚过桩
0 `6 Q" I E/ e6 [! ^0 p
" r1 n8 A+ V+ O9 l 三级:13个动作$ {! v! @. [: e# H/ S
Chapchap 横向括弧过桩
8 ]9 {% p" p7 ^3 n' ^! m Crab(Chapchap跳)1 K, z' w! s" i) Z
Carzy 横向前-后交叉过桩7 o9 `0 p0 H+ Z. t& w
Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩( G% `( h Q! J# y+ c% z) J
Sun 前向风车滑过桩: X. u, @' R/ f8 G) ^9 [( g
HeelToeSnake(玛丽正蛇)
; ~' X' R0 \1 u2 v# ] HeelToeCross(玛丽正剪), x8 G% r# X" B+ X" d
HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)- y$ S5 T# K! R/ E& I7 C; h
Volte 横向前-后交叉转体过桩# C* g# H9 W) H6 M! r# ?4 H" [
Anticrazy 两桩距的交叉过桩1 X* z# P: i2 Q' Y) c! K
Bow 转体变腿画圆过桩
0 T6 M/ @& x% k7 ?. `" ~ Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复
: _+ F& i9 K7 d# p3 b$ l& ^ Candy 前剪后退后转接前剪
" H1 i g5 H2 S2 O5 ^ ' M* o& j9 a# N m& S0 [
四级:22个动作
7 ^2 \( L- _: [ DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩
. j1 [5 i3 z U4 \; J/ [ DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩$ l0 t4 X/ Q, u' s, [# d) M* g
Doubleturn 呈一脚尖转体画桩7 e2 E" T( t0 @ |7 W$ N, b# i' I
CrazySun 双前-双后交叉转体过桩+ x& R! G. G* l) z9 N
Stroll 前向后脚前叉过桩
6 p& U7 |" m& Z6 C" b Eight 原地八字绕桩' a' U" S: b' X- x- K2 ~, m
BackStroll 后向后脚前叉过桩3 E2 b2 I4 Y* a0 Q5 p7 K
Italienne 前向转体接后交叉过桩6 w$ F! O: Y p7 }" y- [" b
X-Jump 横向X形跳跃过桩
9 f6 j! B1 A+ H% O- e CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩! d O7 Q& [+ h5 y( _+ E/ G
GregFrit 原地前-后交叉转体过桩/ y# ~& f, u9 n0 v' V
OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩 ! x2 P# ~& L1 E [: {$ J- V9 {) _
OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩
$ [0 I$ G0 H& ~& \7 H8 C! ^: a OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩
! C" V5 n! o# A1 _; ]( U OneCone 前向后脚交替前叉过单桩
0 @. ]- P1 F. p2 b CrabCross(非同步X跳)横向蟹步跳跃过桩9 ~- |6 m, m; J0 A i8 Y
HeelToeCrossBack(玛丽倒剪)8 `9 X; O" `3 H5 l& \, g; y
Twister 转体画圆规
3 `( [8 [' O! T Running 类似于的跑步前nelson
; }& \9 n/ z( G8 C" w6 w Crazycircle 移动中画圆规 D* O1 q3 w7 G# Z
Heelcross 两后单轮交叉过桩) ?- O+ _+ C- E2 s# g$ p* ?# l, A
oneconetota 单桩做totalcross
; A5 _3 U4 \. n8 t
& M0 K7 y" Q3 S5 ? Z+ k 五级:11个动作
0 c5 V/ w9 |* n$ h' o v" f1 M HeelToeSpecial 玛丽special
5 b- d% k+ O; [% l7 e# w Cafetiere(咖啡壶) 前向单脚下蹲过桩2 k0 B7 K6 ~. O) A5 ]
Infini(单脚8字绕行)原地单脚八字过桩; M% J: T5 z4 d; ]: O
FootSpin 单脚跳跃加转体过桩/ O2 i1 G6 `. `( G+ m5 V$ ?
brush 右脚在前、脚尖向右侧
7 m+ m4 d- G7 v6 ]7 c QQ crazy上左脚尖着地向右拉
/ L* l3 A! Z7 Q3 u) { Ttotalcross 连续弯脚的过程3 h5 r$ \( @" ]5 K; O2 ]) Y, U' {
SuperQQ 圆规加个QQ
3 }* _- @3 ^8 n2 K Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转2 s2 I* b* a+ t, W1 E1 `
Littleswan 小天鹅转圈 1 [! \) L% o$ F$ G1 N( w. Z w" S g6 C
9 e+ @5 V# {; N \; b" s' d5 B+ n
六级:8个动作- ?' w: l. F3 w( m; P
Special 横向脚尖括弧过桩, o1 T% f/ g% u5 ]1 h
X -Back 后向X形跳跃过桩
3 c1 L* R! l' N5 B' V& L2 l9 S5 M/ w Oliver(双脚尖画圆过桩) 前向双脚尖旋转过桩
, V2 s5 K$ j! d4 \; G( u Wiper 横向单脚W形过桩6 _# S% Q% f# x- p; H
ToeWheeling(前单轮向前正蛇) 前向单脚尖过桩
- ~7 b% g& \! Y. v% @7 G# P HeelWheeling(后单轮向前正蛇)
- h5 z0 U2 C% D6 f. `/ e; jGrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)
8 M, s: h# [2 G8 {5 t5 s8 l: f kazatchok 咖啡壶交替脚跳 |
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